Kami percaya bahwa ASI adalah makanan terbaik untuk bayi dan kami sepenuhnya mendukung rekomendasi Badan kesehatan Dunia tentang pemberian ASI ekslusif hingga bayi berusia genap enam bulan diikuti dengan pemberian makanan pendamping ASI yang aman dan tepat serta tetap memberikan ASI sampai anak berusia dua tahun atau lebih.
Kalender Mingguan Kehamilan
20 April 2023
Banyak perkembangan baru minggu ini, si kecil dapat menelan cairan ketuban, dan tulangnya terus terbentuk. Yuk, simak perkembangan hamil 13 minggu.
Ada banyak perkembangan baru minggu ini. Si kecil dapat menelan cairan ketuban, yang diserap oleh saluran pencernaannya dan dikeluarkan sebagai air seni melalui ginjalnya, yang berfungsi belum lama ini. Kulitnya memiliki sel-sel yang disebut melanosit yang akan bertanggung jawab atas pigmentasi kulitnya setelah ia lahir. Tulang-tulangnya terus terbentuk dan kerangka kecilnya secara bertahap menyatu. Tentu saja, dia sangat cantik!
Seperti yang diketahui, saat hamil kebutuhan nutrisi ibu berubah karena perlu memberi nutrisi pada tubuh janin yang sedang tumbuh dan juga tubuh ibu sendiri. Meskipun ibu membutuhkan sekitar 50% lebih banyak nutrisi penting untuk menciptakan lingkungan yang paling mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi, hal ini tidak mengharuskan ibu untuk makan 50% lebih banyak kalori! Selama trimester kedua, sekitar 340 kalori lebih banyak daripada yang ibu konsumsi sebelum hamil dapat energi yang cukup bagi wanita dengan berat badan yang sehat dan anak mereka. Penting bagi ibu untuk memilih kalori dengan bijak: perubahan kecil dapat membuat perbedaan besar. Misalnya, sarapan telur atau sereal yang diperkaya menyediakan seng serta protein. Zinc adalah mineral yang membantu membangun sistem kekebalan tubuh yang sehat dan protein adalah blok bangunan untuk berbagai hal penting, dari enzim hingga antibodi. Segelas susu atau satu porsi yogurt akan memberi ibu kalsium bersama dengan vitamin D, merupakan fondasi untuk tulang dan gigi yang sehat. Sepotong atau dua roti panggang gandum, bersama dengan sepotong kecil buah, mengandung serat dan karbohidrat, bahan bakar utama untuk ibu dan bayi.
Terpikirkan untuk menyusui? "Kekuatan super" ASI bagi bayi (dan ibu) tidak dapat diremehkan - dan kehamilan merupakan saat yang tepat untuk mempersiapkannya.
Pregnancy weekly calendar Trimester 2
Ceritakan apa yang sedang ibu lakukan, apa yang ibu lihat, apa yang ibu dengar, ...
Berikut adalah beberapa tips cepat untuk menghilangkan bengkak. Yuk, simak perke...
Meskipun ibu menyadari tonjolan perut terasa lebih kencang namun tonjolan juga t...
Mulai minggu ini, bayi mulai lebih aktif di dalam kandungan, dan gerakannya lebi...
Sistem penciuman bayi mulai aktif di usia kehamilan 15 minggu. Apa saja perkemba...
Pada sekitar bulan keenam, ibu dan suami disarankan untuk mengikuti kelas antena...
Si kecilsekarang beratnya lebih dari 200g dan semakin seperti orang "asli" setia...
Ibu disarankan untuk mengonsumsi banyak makanan kaya kalsium untuk memperkuat tu...
Inilah saatnya untuk memberikan tepuk tangan pada dirisendiri! Ibu telah mencapa...
Sudahkah ibu merasakan si buah hati bergerak? Momen yang sangat indah! Yuk, sima...
Pada tahap kehamilan ini, bayi mulai mengapung dalam banyak cairan ketuban, yang...
Saat janin dan segala sesuatu di sekitarnya tumbuh semakin berat, semakin besar ...
Kehamilan menjadi beban bagi tubuh ibu, dan bagi sebagian wanita, kondisi yang d...