Penelitian telah menunjukkan bahwa makan bersama keluarga—berapa pun jumlah Anggota keluarga Anda—memberikan manfaat bagi bayi Anda, melebihi kebahagiaan dari sekadar malam bersama.

Bayi Anda mungkin secara perkembangan sudah siap untuk memulai pemberian makanan pendamping pada usia sekitar enam bulan saat ia mampu mengangkat kepalanya dan duduk di kursi tinggi. Apa pun pendekatan pemberian makan yang Anda ambil, entah tradisional, baby-led weaning (BLW), atau gabungan keduanya, ingatlah prinsip pemberian makan yang responsif.

Tahukah Anda? Di banyak negara, makanan bayi kemasan harus memenuhi standar keamanan yang ketat.

Mungkin salah satu pekerjaan terpenting Anda sebagai orang tua adalah menjadi panutan yang baik untuk bayi Anda, terutama dalam hal makan sehat. Tapi seberapa besar pengaruh pada apa yang Anda makan dan minum sekarang terhadap masa depan si kecil?

Berfokuslah pada nutrisi bayi Anda dengan menawarkan pilihan makan yang cerdas di antara waktu makan.

Untuk Mams dengan anak berusia batita (18-24 bulan) sangat mudah untuk terjerumus ke dalam kebiasaan buruk saat menyiapkan makanan untuk batita Anda. Ketahui bagaimana beberapa perubahan kecil dan sederhana dapat membuat makanan dan makanan kecil anak menjadi lebih sehat.

Tahukah Anda? Bayi Anda mungkin perlu mencoba berbagai makanan dan tekstur beberapa kali sebelum dia senang memakannya.

Gula sering kali dapat menyusup ke dalam minuman, menyamar sebagai sesuatu yang lain. Bersiaplah saat Anda berbelanja-pastikan Anda mengetahui hal-hal yang perlu diwaspadai dalam daftar bahan makanan.

Sangat mudah untuk membiasakan bayi usia enam bulan keatas dengan makanan yang sama setiap hari, terutama jika Anda tahu dia akan dengan senang hati memakannya. Berikut adalah beberapa ide sederhana untuk memperluas pola makan si kecil tanpa mengurangi nutrisi yang sangat penting tersebut.

Pada usia 10-12 bulan, bermain tetap menjadi bagian penting dari perkembangan bayi Anda. Bermain adalah hal yang menyenangkan bagi Anda berdua dan merupakan cara bagus untuk menghabiskan waktu bersama, serta menciptakan kenangan istimewa di sepanjang waktu. Selain itu, balita berusia antara satu dan dua tahun sebaiknya bergerak aktif setidaknya 60-180 menit sepanjang hari, dan tidak boleh duduk diam terus-menerus selama lebih dari satu jam (terlepas dari waktu tidur). Jadi sekarang saatnya membiasakan si kecil untuk aktif!