Moms tentu sudah pernah mendengar mengenai probiotik, bukan? Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang, bila dikonsumsi dalam jumlah cukup, dapat memberikan manfaat kesehatan, terutama bagi sistem pencernaan. Salah satu yang banyak diteliti adalah Lactobacillus reuteri atau L.reuteri (saat ini diklasifikasikan sebagai Limosilactobacillus reuteri).
Menurut penelitian, ada banyak fungsi L.reuteri terhadap kesehatan pencernaan anak. Karena bermanfaat, probiotik tersebut juga sering ditambahkan dalam produk pangan dan suplemen, seperti susu. Lalu, apa saja fungsi L.reuteri dalam susu?
Ingin tahu lebih jauh tentang apa itu L.reuteri? Yuk, baca penjelasan singkat mengenai L.reuteri dan juga manfaatnya di bawah ini.
Mengenal L.reuteri dan Keunggulannya
Manfaat L.reuteri adalah jenis bakteri baik yang berperan menjaga kesehatan saluran pencernaan. Nama L.reuteri didapat dari ahli mikrobiologi asal Jerman yang menemukannya, Gerhard Reuter.
L.reuteri merupakan salah satu probiotik yang telah banyak diteliti. Beberapa studi menunjukkan L. reuteri DSM 19738 dapat membantu menurunkan durasi menangis, meningkatkan frekuensi buang air besar pada konstipasi, menurunkan durasi diare, dan lain-lain.
L.reuteri banyak dipilih sebagai probiotik lantaran sifatnya yang merupakan penghuni alami saluran pencernaan manusia. Bakteri ini diketahui dapat menghasilkan berbagai metabolit, termasuk asam laktat dan reuterin, yang berperan dalam menghambat pertumbuhan mikroorganisme tertentu.
Salah satu strain L.reuteri yang paling dikenal adalah DSM 17938 yang telah banyak digunakan dalam produk pangan komersial, termasuk susu pertumbuhan anak.
Cara Kerja L.reuteri Pada Usus
Usus merupakan rumah bagi jutaan bahkan triliunan mikroba yang membentuk ekosistem yang disebut mikrobioma usus. Bakteri L.reuteri termasuk yang ada di dalamnya. D Di dalam usus, L.reuteri dapat berkontribusi pada keseimbangan mikrobiota dengan berinteraksi dengan mikroorganisme lain, serta mendukung fungsi barrier usus.
Jika mikrobioma usus sehat akan membantu meningkatkan kemampuan usus dalam mencerna makanan dan melawan infeksi. Itulah sebabnya, L.reuteri baik untuk kesehatan sistem pencernaan Si Kecil.
5 Fungsi L.reuteri dalam Susu
Selain yang sudah ada di dalam usus, Moms bisa membantu kesehatan mikrobioma dalam tubuh Si Kecil dengan memberikan asupan L.reuteri melalui suplemen atau susu probiotik anak. Berikut beberapa fungsi L.reuteri dalam susu yang bisa dirasakan manfaatnya untuk kesehatan Si Kecil:
1. Mengurangi durasi diare akut
Beberapa studi klinis menunjukkan bahwa strain tertentu dari L. reuteri dapat membantu mempersingkat durasi diare akut pada anak, terutama bila digunakan sebagai terapi tambahan. Senyawa antimikroba reuterin yang dihasilkan L.reuteri bekerja menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.
L.reuteri juga berperan menekan jumlah bakteri jahat dengan memenuhi dinding usus sehingga tidak ada tempat untuk bakteri jahat, sekaligus menguatkan selaput penghalang dan mempercepat perbaikan sel epitel usus. Hasilnya, durasi dan frekuensi diare dapat ditekan.
2. Mengatasi diare akibat rotavirus
Menurut penelitian, kegunaan L.reuteri dalam mengatasi diare termasuk untuk diare yang merupakan indikasi rotavirus, yaitu infeksi yang dapat mengakibatkan diare, dehidrasi, dan sebagainya.
L.reuteri dapat membantu mengurangi durasi diare dan meredakan peradangan, kemungkinan dengan meningkatkan pemulihan dan pergantian epitel usus dan memulihkan keanekaragaman mikrobioma usus.
3. Membantu mengatasi kolik
Sung (2013) menyebutkan bahwa manfaat L.reuteri merupakan probiotik yang secara signifikan menurunkan waktu menangis pada anak yang kolik.
Kolik merupakan kondisi di mana anak menangis dalam jangka waktu yang lama, bahkan dapat mencapai hitungan jam. Biasanya dialami bayi di bawah usia 3 bulan
L.reuteri berfungsi meningkatkan bakteri baik di usus dan menekan jumlah bakteri jahat sehingga mengurangi rasa tak nyaman di perut. Selain itu dapat mengurangi peradangan di usus, yang kerap dikaitkan dengan gejala kolik. Serta meningkatkan kontraksi usus dan mengurangi persepsi rasa nyeri, sehingga Si Kecil dapat merasa lebih nyaman
4. Membantu mengatasi konstipasi pada anak
Kegunaan L.reuteri juga disebut efektif dalam mengatasi konstipasi pada anak. Hasil penelitian menunjukkan bahwa L.reuteri dapat meningkatkan frekuensi BAB secara rutin sehingga mencegah konstipasi kronis. Juga meningkatkan kontraksi usus sehingga limbah makanan dapat bergerak melalui usus secara lebih efektif.
L.reuteri juga berperan melunakkan feses sehingga lebih mudah dikeluarkan saat BAB. Sekaligus meringankan gejala konstipasi seperti kembang dan sakit perut
5. Mengatasi gangguan pencernaan fungsional
Manfaat bakteri reuteri selanjutnya adalah secara klinis efektif membantu anak yang mengalami gangguan pencernaan fungsional.
L.reuteri bekerja mengurangi intensitas rasa nyeri dengan modulasi mikrobiota usus, mengurangi peradangan, meningkatkan motilitas usus, dan menghambat bakteri penghasil gas
Baca Juga: Susu Probiotik: Manfaat dan Cara Memilih yang Tepat
Dosis Aman
Melihat banyaknya peranan bakteri manfaat L.reuteri bagi kesehatan pencernaan Si Kecil, yuk Moms, pastikan Si Kecil mendapatkannya dalam jumlah yang cukup, ya. Namun, berapa batas aman konsumsi L.reuteri bagi anak?
Dosis bakteri seperti L.reuteri diukur dalam satuan CFU (Colony Forming Units) yang berarti jumlah pembentuk koloni. Besarnya dosis CFU tersebut tertera pada label produk yang menunjukkan jumlah bakteri hidup yang seharusnya ada dalam produk tersebut pada hari kedaluwarsa. Karena bakteri hidup perlahan akan mati seiring waktu, jumlah bakteri dalam produk mungkin dapat lebih tinggi dari yang tertera pada label
Jumlah yang dibutuhkan tubuh anak juga bisa berbeda tergantung tujuan apakah untuk perawatan atau pengobatan. Moms disarankan berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan berapa dosis aman yang baik bagi Si Kecil.
Moms dapat memilih LACTOGROW PRO 3+ untuk Si Kecil usia 4–5 tahun. Susu pertumbuhan ini mengandung L. reuteri yang telah teruji secara klinis dan berperan dalam mendukung kesehatan pencernaan anak. Selain itu, LACTOGROW PRO 3+ juga dilengkapi dengan prebiotik inulin, Omega 3 & 6, serta 12 vitamin dan 2 mineral untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian Si Kecil. LACTOGROW PRO 3+ tersedia dalam pilihan rasa Madu dan Vanilla.
Dengan mengetahui fungsi L.reuteri dalam susu semoga Moms kini tidak ragu lagi dalam memilih dan memberikan asupan susu pertumbuhan untuk Si Kecil, terutama untuk bantu menjaga kesehatan pencernaannya. Selamat mencoba, Moms!
Pertanyaan Seputar Fungsi L.reuteri Dalam Susu
1. Apa keunggulan L. reuteri dibandingkan bakteri lain?
Keunggulan L. reuteri dibandingkan bakteri baik lainnya adalah kegunaannya dalam membantu mengatasi gangguan kesehatan pada sistem pencernaan. Selain itu, karena merupakan mikroorganisme alami usus, L.reuteri lebih tahan dan dapat beradaptasi di dalam tubuh. Bakteri ini juga menghasilkan zat antimikroba yang berfungsi melawan patogen jahat yang masuk ke tubuh.
2. Bagaimana L.reuteri membantu mengatasi kolik?
L.reuteri membantu mengatasi kolik pada anak usia dini dengan mengurangi waktu menangis. Anak yang mengalami kolik biasanya akan menangis hingga berjam-jam. L.reuteri dapat secara signifikan menurunkan waktu menangis pada anak yang kolik dengan mengurangi rasa tak nyaman di perut, mengurangi peradangan di usus, meningkatkan kontraksi usus dan mengurangi persepsi rasa nyeri.
References:
1. Lima, E. M. F., Soutelino, M. E. M., Silva, A. C. d. O., Pinto, U. M., Todorov, S. D., & Rocha, R. d. S. (2025). Current Updates on Limosilactobacillus reuteri: Brief History, Health Benefits, Antimicrobial Properties, and Challenging Applications in Dairy Products. Dairy, 6(2), 11. https://doi.org/10.3390/dairy6020011
2. Sagheddu, V., Uggeri, F., Belogi, L., Remollino, L., Brun, P., Bernabè, G., Moretti, G., Porzionato, A., Morelli, L., Castagliuolo, I., & Elli, M. (2020). The Biotherapeutic Potential of Lactobacillus reuteri Characterized Using a Target-Specific Selection Process. Frontiers in microbiology, 11, 532. https://doi.org/10.3389/fmicb.2020.00532
3. Limosilactobacillus Reuteri - Uses, Side Effects, and More - Web MD. Retrieved on May 7rd 2026 from https://www.webmd.com/vitamins-supplements/limosilactobacillus-reuteri#uses
4. Peng, Y., Ma, Y., Luo, Z., Jiang, Y., Xu, Z., & Yu, R. (2023). Lactobacillus reuteri in digestive system diseases: focus on clinical trials and mechanisms. Frontiers in cellular and infection microbiology, 13, 1254198. https://doi.org/10.3389/fcimb.2023.1254198
Disclaimer
Penggunaan madu pada setiap produk LACTOGROW untuk anak diatas satu tahun telah diproses dan diuji agar aman dikonsumsi oleh Si Kecil.
Artikel Terkait