Makanan dan Nutrisi Ibu Hamil Trimester 3
Kehamilan akan memasuki trimester 3 setelah usia kandungan mencapai 27 minggu. Pada masa ini, Moms mungkin mulai sibuk dengan berbagai persiapan menyambut kelahiran Si Kecil, seperti pakaian dan perlengkapan bayi.
Namun perlu diingat, ibu hamil juga tetap harus memperhatikan asupan nutrisinya sebagai persiapan menuju persalinan. Bila kebutuhan nutrisi ibu hamil dan janin terpenuhi maka akan membantu proses kelahiran Si Kecil.
Lalu, apa saja nutrisi ibu hamil trimester 3 yang penting untuk dipenuhi? Dan makanan apa saja yang baik dikonsumsi?